早上六点半。

　吃完早餐后，接下来的训练项目是枪械射击。

　振兴社里面有一个高速活动枪靶训练场，杨光早就看中了这个地方。

　这种高速活动枪靶可以自由调节速度，具有相当大的挑战性。

　相对于固定靶和普通活动枪靶来说，也更加接近于实战中的情况。

　杨光的计划是两小时的持续练枪。

　在此期间，使用凝神一击和真气射击，先把精神和真气消耗得七七八八，再用心眼合一的练习方式练习普通射击。

　精神和真气消耗掉部分之后，会逐渐的恢复。

　由于他刚练完《炼体功》，所以恢复的速度是很快的。

　等到下一个训练项目完成之后，又可以继续练枪，如此轮换三次，一天的训练就接近尾声了。

　最后的一个训练项目，是跑步回家。

　穿上体术训练服之后，射击训练产生了完全不同以往的体验。

　那感觉，真是酸痛！

　如果说跑步的时候，遭罪的是下半身。

　那么现在的射击训练，就是上半身遭罪了。

　每一次抬臂举枪瞄准，都需要花上很大的力量，要不然，动作就会走形，根本射不准。

　这种高速活动的枪靶本来难度就很高，心眼合一的训练方式杨光又是初学者，本来准度就不高。

　加上这身衣服时时刻刻都在作怪，更是增加了很大的难度。

　所以杨光今天训练时，时不时的就会出现脱靶的情况，而且最后的得分都是惨不忍睹。

　iss　6环，exp+1　iss　8环，exp+3　虽然这种难度下的射击训练能够获得几点经验，但对于一万多点的经验槽，几乎没有什么影响。

　杨光之所以注意这些小字，是在根据及时结果，来总结失败和成功经验，不断的分析和调整。

　这一枪为什么会失败，刚才的动作有什么毛病？　哪里没做到位，都要及时纠正。

　这一枪又为什么打得这么准，刚才的动作要领是什么？　状态是怎样的，把它牢牢的记下来。

　所以，杨光的射速很慢，他现在追求的是动作的准确性和稳定性。

　至于射击速度，是要在保证准确度的前提下，才具有意义。

　两个小时的训练下来，杨光感到自己有了明显的提高。

　最后的一轮射击成绩，只有一发iss了。

　对此，他很满意。