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第24页

老师移开了视线,不再去看正在“睡觉”

的沉慢。

不知道过了多久,沉慢的情绪才终于慢慢恢复了平静。

害怕眼睛还是红的,她仍低着头,装作自己还在睡觉。

距离回宿舍还有一节晚自习时间,现在正是下课时间,周围嘈杂得很,她能听到班上有的人在抱怨自己的成绩考差了,偶尔也能听见些人凡尔赛,炫耀着自己的成绩。

她努力去屏蔽,却怎么也做不到。

过了会,有个人拍了拍她的肩膀。

沉慢抬起头,发现是宿舍里平时不怎么来往的一个女生,她看见沉慢通红的眼,愣了愣,随后说道:“老班让我跟你说,你妈妈让你和她打个电话。”

见沉慢点头,女生起了身,目光在她的试卷上停留了几下,又转移到她的眼睛里。

沉慢明显是哭过。

女生不易察觉地扯了扯嘴角,心里很是不屑。

自己作死不好好考试,现在哭有什么用?作者有话要说:1抑郁症是非常值得重视的心理疾病,一般会伴随着焦虑症一同发作!

因为病情部分人可能会出现难以集中注意力去干好一件事情,并且心情会异常烦躁的现象,同样的,手抖无力也是躯体症状。

2在发现自己有情绪问题时一定要积极调节,不要自己一个人闷着情绪,多去寻求身边人的帮助,有的人可能不理解你,但是你一定要学会好好爱自己!

3不要自残不要自残不要自残!

今天刚看到一个句子说:爱自己,才能爱世界。

不管有多难过多伤心,都一定不要去做伤害自己的事情。

事情坏到一定程度,或许会慢慢好起来!

不管怎么样,都要在自己的一条路上勇往直前!

如果有情绪问题心理问题,感觉自己坚持不下去了,一定要主动求救,尽早去看医生!

可以适当的运动看书,对病情也是有所缓解的。

另自残是非常错误的行为,望读者不要模仿。

有类似行为,也要尽快停止,不要觉得自己矫情,需要就医就一定要去!

眠期漫漫“我们如海鸥之与波涛相遇似的,遇见了,走近了。

海鸥飞去,波涛滚滚地流开,我们也分别了。”

——泰戈尔虽然早就能猜到班主任肯定会把这次考试的事给陈华文说,但沉慢心里难免还是有种如临大敌的感觉。

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